发布时间:2026-09-18 02:36:19

| 培训机构 | 中医 | 培训课程 | 产后修复 |
| 培训教材 | 讲义 | 培训讲师 | 李佳睿 |
一、主办方介绍:
中推联合(北京)医学研究院,行业简称“中推”,自从2008年开始致力于中医特色技术的推广,民间绝技的挖掘、传承,截止目前已经全国线下开班培训30多万人次的中医特色技术,国医大师、名老中医、民间高手等授课老师300多人,每月开班近百期。中推教育核心:教会学员赚钱的技术、培养学员大爱的情怀!
二、疗法简介:
中外全方位产后修复技术是一套融合国际康复理念与中国本土实践的完整教学系统。课程采用“评估-诊断-干预”三位一体的教学模式,构建从理论基础到商业转化的全链路知识体系。
本课程创“四维修复模型”
1. 功能修复 - 整合筋膜手法、关节调整等物理治疗技术
2. 代谢激活 - 创气血循环训练体系
3. 形态重塑 - 呼吸调控与核心重建技术
4. 私密养护 - 盆底生物反馈疗法
本套课程以科学理论为基础,从整体视角解析女性盆底肌功能障碍,结合准确评估与系统分析,全方位提升产后康复技术的水平,帮助从业者构建核心竞争力,在快速发展的产后康复市场中脱颖而出,助力您快速成长为权威的产后修复专家。

三、授课内容:
妊娠期女性基础理论:
1. 妊娠期各阶段体重增长标准
2. 妊娠期母体变化
3. 影响分娩的原因
产后女性基础理论、产后母体变化:
4. 产后生殖系统和生理特点变化
5. 产后女性骨盆、盆底肌、腹肌以及其他骨骼肌肉系统的影响和变化
6. 产后怀孕及分娩雌孕及素的变化
7. 产后怀孕及分娩对内分泌系统的影响和变化
8. 产后心理与情绪和产后及素变化的相关性
9. 产后不同时间段的修复方法和恢复时间解析
10. 产褥期注意事项
11. 顺产与剖腹产妈妈身体的区别
12. 月子期间手法与训练
13. 产后评估医疗禁忌
14. 产后修复的危险信号
15. 产后常见身体疼痛不适原因分析
16. 产后饮食指导
17. 产后胸部变化及泌乳原理
18. 产后情绪变化及心理疗愈的重要性
(一)、气血板块
19. 十二经络解析
排浊系列:
20. 排湿浊(大小周天)手法
21. 排浊气(肝胆脾胃释放)手法
22. 排浊便(大小肠运化)手法
23. 排浊毒(气血调理开穴)手法
24. 腹膜—任脉—胃经—带脉手法
25. 通顺督脉
26. 通顺膀胱经
27. 下肢穴位
(二)、修复板块
呼吸模式修复(产后修复的前提)
28. 错误呼吸模式评估和纠正方式
29. 核心相关的肌肉解剖和其运动功能
30. 激活相关肌肉的方法
31. 建立正确产后呼吸模式
32. 顺产和剖宫产练习呼吸时间和阶段介入方式、注意事项
33. 呼吸代偿性问题评估处理筋膜手法和抗阻训练
九大腹型剖析:
皮肉分离(腹壁松弛)(橘皮组织)
34. 皮肉分离基础解剖理论
35. 皮肉分离临床表现与评估
36. 皮肉分离中医治疗
37. 皮肉分离“揉面团”手法修复
肋骨外翻修复手法:
38. 产后胸廓及肋骨区域修复
39. 产后胸廓及肋骨外翻评估
40. 肋骨活动度重建(理论+实操)
41. 产后呼吸模式的重新建立
42. 产后胸廓外扩及肋骨外翻的调整
43. 产后肋骨外翻关联性疼痛的功能性调整方案
腹直肌修复手法:
44. 产后腹直肌分离相关肌肉功能解剖
45. 腹直肌分离几种类型症状、原因对身体影响
46. 产后腹直肌分离准确评估方法
47. 腹直肌分离、肋骨、耻骨联合三者的重要关系
48. 产后腹直肌主动被动恢复N种手法
49. 产后腹直肌分离修复解决方案
50. 产后腹直肌分离关联性疼痛的调整方案
51. 腹直肌分离与任督二脉的关系
52. 产后腹壁松弛、悬垂腹各种腹型手法及思路处方
53. 产后内核心的激活与训练N种方式
54. 消除游泳圈,打造迷人小蛮腰课程及对比图的制作
妊娠文/剖腹产疤痕修复:
55. 妊娠文的概述、发生部位与时间
56. 妊娠文的分期、影响因素
57. 妊娠文预防和缓解、日常按摩手法
58. 局部纹路处理,浅层筋膜松解
59. 剖腹疤痕的概述、特点、危害
60. 剖宫产预防感染,疤痕检查
61. 剖宫产疤痕物理手法治疗
62. 疤痕生长周期
63. 疤痕类型
64. 疤痕管理
65. 错误收腹对疤痕的影响
66. 疤痕测试
67. 疤痕周围筋膜手法示范
68. 侧切、撕裂疤痕处理技巧
69. 常规/普遍疤痕松动术
盆底肌修复三大类(脱垂型、高张型、松弛型)
70. 盆底肌觉知激活方案及重建方案
71. 配合核心肌肉海底轮能量提升
72. 各种盆底肌肉不问题准确练习方式
73. 如何用功能性方式检测盆底肌功能
74. 盆底肌搬机点寻找、松解,及训练
75. 漏尿/尿失禁修复(压力性尿失禁、急迫性、充盈/隐匿性)
76. 产后排尿障碍原理
(三)、塑形板块
77. 中外减脂底层逻辑
78. 影响女性体重的原因
79. 影响女性体型的原因
80. 人体三大功能系统及饮食建议
81. 人体及素对女性体型体重影响
82. 八卦经络扶阳瘦腹术(初级?高级)
83. 躺瘦的底层逻辑
腹部塑形(手法+训练)
84. 腹部肌肉的解剖及训练流程
85. 女性不同阶段不同的训练思路
86. 腹部精雕的体式的完美精讲
87. 体式梳理和辅助工具的应用

躺瘦课程
88. 中医躺瘦手法
89. (经期手法/开脉手法/关脉手法/日常手法)
90. 缩胃手法
91. 饮食注意
92. 营养学
93. 西方减脂营养学
94. 黄帝内经营养学
(四)、私密板块
95. 中西方对于产后漏尿问题的原因深度解析
96. 盆底肌报告解读(百分制、等级制和POPQ )
97. 盆底肌激活要领和底层逻辑
98. 私密能量激活要领和底层逻辑
99. 产后姓生活痛
100. 姓生活体验下降、干涩、无欲望等
101. 子宫下垂归元手法
102. 音道前后壁膨出手法
103. 音道口张开发黑的原因
104. 音道松弛干涩的原因
105. 音道口闭合一线天手法
106. 音道内壁修复手法(高张力、单纯松弛)
(五)、训练板块
107. 中式身法—桩功
108. 中式身法—呼吸吐纳
109. 暖宫私密紧致呼吸法
110. 腰精/驻颜呼吸法
111. 私密神经元呼吸
112. 八部金刚功与八段锦与瑜伽普拉提结合改良版
113. 产后核心训练
114. 三腔对位训练
(六)、运营板块
私域运营:
115. 个人ip 定位
116. 如何曝光
117. 定位方向和定位禁忌
118. 品牌定位系统
119. 场馆定位
120. 个人ip 的核心
121. 如何经营好自己的铁杆粉丝
122. 建立个人ip 的七大流程
123. slogan设定
124. 品牌三要素
朋友圈经营:
125. 如何寻找客户痛点
126. 朋友圈素材来源
127. 朋友圈布局(硬广/截图/案例)
128. 朋友圈美学
129. 朋友圈文案
门店运营:
130. 门店日常运营基本方案
131. 门店运营目的
132. 门店运营必做事项
133. 门店运营三大板块
134. 门店产品设计
135. 门店产品矩阵设定
136. 门店产品运营
137. 价格锚定方案
138. 客户增长原理(AARRR 增长模型)
公域运营:
139. 公域流量如何运营
140. 如何定价
141. 海报设计
142. 活动设计
新媒体运营:
短视频设计(视频锤/声音锤/文字钉)
143. 引流视频选题
144. 抖因和视频号的区别
145. 短视频内容生产步骤(拍摄/出镜/BGM/标题/封面)
146. 定位到变现
147. 如何维护
148. 爆款短视频的核心逻辑
149. 产康行业内视频拍摄公式
小红书运营:
150. 企业号/矩阵号各自优势
151. 生产内容前准备事项
152. 小红书文案原则
153. 小红书图片分享原则
154. 引流文案的核心
社群运营
155. 如何经营一个健康社群
156. 社群的分类
157. 运营社群4 大要素
158. 如何进行用户画像
159. 如何确定社群话题
160. 公益社群怎么做
161. 公益社群的目的
162. 建立收费社群5 大步骤
(七)、销售板块
163. 6 大销售方法(原理)解析
164. 消费者心理解析
165. 引流卡设计
166. 邀约方式
167. 修复阶段设计规划
168. 产康行业营销方式:
169. 营销三大关键点
170. 营销三大步骤
四、专家介绍:
李佳睿:中推专题授课专家,中推中医专家委员会委员;中外全方位产后修复体系创始人,睿家·轻瑜伽—产后塑形疗法创始人,东方女子塑形、维秘系统导师,中医智慧产后修复专家,中式气血臀雕导师,朋友圈私域运营讲师;擅长产后修复、美体塑形、筋膜刀康复塑形等多项技术;一线授课时长超45000+课时,专注行业12+年。
五、邀请参加对象:
各级医疗机构从事推拿科、创伤科、脊柱病科、理疗科、骨伤科、康复科、针灸科、等科室医师、理疗师、按摩师,个体相关从业针灸推拿医师及各从事医疗技术、教学、科研机构,以及从事医疗保健和美容等有关人员等。
六、主办方:中推联合(北京)医学研究院(考核、颁发证书相关工作)
承办方:中振堂(北京)医学科技研究院(承接、出具发票等财务、会务工作)
七、研修方式及证书:
1、由李佳睿老师亲自授课,推广班以教学与实践相结合,手把手临床辅导。现场老师对于学员的临床指导与实操均视为授课演示的补充教学。
2、学习技术简单易学、强调易复制、易推广,现场学习、容易掌握,学懂、学精。
3、经中推联合医学研究院决定,所有参会人员均颁发中推研究院学业证书,可以作为就业上岗的参考证明。
4、在中推研究院同一专家主讲同一个课程期间,可持中推学业证书免费复习;在本院与讲课老师合作期间,复习不限制次数,倘若本院与讲师合作不能在继续进行,复习即无条件终止。(备注:如果授课专家在中推授课,可以免费一直复习)
5、学员可收集整理临床病例,在开课时与授课专家现场交流。
6、免费远程指导:临床操作遇到任何问题,微信群随时联系老师或者群内学员互相交流,快速解决。
八、研修费及报名办法
1.研修费每人4600元。(包括:资料费、证书费)。食宿可协助安排,费用自理。
2.开班前通知具体上课地点及乘车路线。
3.参加学习的学员必须以传真、电话、短信、邮箱或其他联系方式报名注册。
咨询热线:(同微信)
九、注意事项
1、部分课程禁止拍照录像,在工作人员通知后仍有拍照录像行为的学员,一经发现取消研修资格,具体课程范围由工作人员进行课前通知。
2、学员禁止宣传一切跟课程无关的内容,禁止以看病、调理等名义恶意获取学员信息,拉拢学员私下交易,骗取学员钱财,情况一经发现取消研修资格以及复习资格,费用不退。涉嫌违法的移送司法机构处理。
3、开课期间,遵循上课纪律,视课堂情况对具体手法操作进行全屏投影,投影期间服从工作人员安排。
4、如出现课堂纠纷,在不影响老师正常授课的前提下,可及时拨打投诉电话进行咨询投诉(投诉电话由工作人员课前公布)。
5、中推联合医学研究院对于课程相关宣传(网站、微信等)保留解释权,具体费用及报名细节以本文件为主。
公司名称:中推联合(北京)医学研究院
联 系 人:于老师
手 机:17319015027
地 址:北京海淀区